Coaching

De coaching en begeleiding vanuit AllesStroomt is een uitstekende aanvulling op het aanbod van Praktijk Waterland (Heenvliet/Spijkenisse). Chronische (pijn) klachten, overbelasting en langdurige stress veroorzaken niet alleen lichamelijke klachten, maar hebben ook effect op het geestelijk welbevinden en welzijn.

Mea van der Reest, onze coach, is gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met stress gerelateerde klachten.

In de aangeboden trajecten wordt niet gewerkt met een vaste aanpak. Er wordt in overleg met de cliënt besproken wat belangrijk is en prioriteit heeft. De focus ligt hierbij op een doelgerichte aanpak, waarbij verschillende vormen van coaching worden gecombineerd.  De cliënt wordt hierbij uitgedaagd, geprikkeld en begeleid in het proces van acceptatie, verlichting van klachten en/of herstel.

Coaching is verder effectief bij.

  • Grenzen aangeven
  • Assertiviteit, voor jezelf op kunnen komen
  • Acceptatie
  • Verwerking van verlies van gezondheid
  • Prioriteiten stellen
  • Zelfvertrouwen
  • Omgaan met emoties
  • Balans werk en prive
  • Time management
  • Werkdruk en loopbaanproblemen

De coach is gecertificeerd stresscoach volgens de CSR methode, en gecertificeerd HeartQ en Hartcoherentiecoach.

Coaching wordt gedaan vanuit www.allesstroomt.org. Op deze site vindt u het complete aanbod.